Pobierz w App Store
Tagi

Exercises





Powiązane treningi

Core
15 minuty, Umiarkowany
Abs
4 min 40 sek, Umiarkowany
Get Started
27 min 15 sek, Umiarkowany
Fun
30 min 45 sek, Dla początkujących
Abs
1 godz. 17 min, Dla początkujących
Core
9 min 6 sek,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Abs
2 godz. 52 min 20 sek, Intensywny
Body Blaster
15 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Get Delt With

Get Delt With

Umiarkowany 6 min  
Shoulders   No Equipment
Kickboxing

Kickboxing

18 min  
Full Body  
Bi Tri And Wrist

Bi Tri And Wrist

35 min  
Arms   Dumbbell, Chair, Bench, Wall, Barbell
Legs

Legs

34 min  
Legs   Dumbbell, Kettlebell
Chest

Chest

Umiarkowany 16 min  
Chest   Bench, Dumbbell, Wall
Back

Back

Umiarkowany 9 min  
Back   Dumbbell, Bench, Pull Up Bar

Kategorie treningów