Pobierz w App Store


Opis

Do push ups while holding on to hexagonal dumbbells. Choose do complete these on your toes or knees.



Oglądaj i ucz się

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku
With hexagonal dumbbells in your hand, prop yourself up to high plank position.

1. With hexagonal dumbbells in your hand, prop yourself up to high plank position.

How to do: Dumbbell Push-Ups - Step 2


filmy z ćwiczeniami


Podobne ćwiczenia


Ćwiczenia w tej samej kategorii


Ćwiczenia na te same mięśnie


Quickdraw Adjustable Dumbbells

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Ćwiczenia z tym samym sprzętem