Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Half & Half - Lower

Half & Half - Lower

Dla początkujących 30 min  
Lower Body   No Equipment
Get Out and RUN!

Get Out and RUN!

Umiarkowany 25 min  
Legs   No Equipment
Strength and Stamina

Strength and Stamina

Intensywny 17 min  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat
Lower Back Yoga Essentials

Lower Back Yoga Essentials

Dla początkujących 6 min  
Yoga   Exercise Mat
Summer Stretch

Summer Stretch

Umiarkowany 10 min  
Legs   Exercise Mat
Fast Track Abs

Fast Track Abs

Intensywny 9 min  
Core   Exercise Mat
Posture Perfect - bodyweight

Posture Perfect - bodyweight

Dla początkujących 16 min  
Back   No Equipment
Plank Out - Core Burn

Plank Out - Core Burn

Umiarkowany 11 min  
Core   No Equipment
15-Press And Punch 051021

15-Press And Punch 051021

Intensywny 38 min  
Jump Rope
The Desktop Yogi

The Desktop Yogi

Dla początkujących 4 m 30 s  
Back   Exercise Mat
Outdoor Leg Drills

Outdoor Leg Drills

Umiarkowany 25 min  
Legs   Exercise Mat
Kettlebell Fat Loss HIIT

Kettlebell Fat Loss HIIT

Intensywny 16 min  
Lower Body   Kettlebells
Sexy Legs for Girls & Boys

Sexy Legs for Girls & Boys

Dla początkujących 30 min  
Lower Body   Wall
Shock Your Arms

Shock Your Arms

Umiarkowany 27 min  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
Mountain Legs

Mountain Legs

Intensywny 25 min  
Lower Body   Stair Machine, Cardio Machine
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Dla początkujących 15 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Pull-Up Trainer

Pull-Up Trainer

Umiarkowany 13 min  
Back   Pull Up Bar
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intensywny 10 min  
Core   Exercise Mat
Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dla początkujących 16 min  
Full Body   Exercise Mat
Balance Essentials

Balance Essentials

Umiarkowany 36 min  
Full Body   BOSU, Stability Ball
Barre Burn

Barre Burn

Intensywny 13 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Dla początkujących 21 min  
Yoga   Exercise Mat
Speed Training for Beginners (Strides)

Speed Training for Beginners (Strides)

Umiarkowany 12 min  
Legs   No Equipment
HIIT & Run

HIIT & Run

Intensywny 15 min  
Lower Body   No Equipment

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.