Mountain Legs

Train to climb those high peaks with this creative stair-climbing workout. Pretend like you're making your way up that mountain, and have fun blasting those quads!

Pojawia się w

Pośladki i nogi

HIIT

Siła

Wspinaczka skałkowa

Powiązane treningi

Stepper Intervals III

45 minuty, Intensywny

Stepper Intervals I

45 minuty, Umiarkowany

Mountain Man

16 minuty, Intensywny

Easy Stepper I

30 minuty, Umiarkowany

Easy Stepper II

40 minuty, Umiarkowany

Hill Walking

25 min 30 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

⛰🏕🍑ROCK RUNNER🍑🏕⛰ SLOW ASCENT🌟HS

15 minuty, Intensywny

❄🏔TÊTE BLANCHE ASCENT🍑 🌟HS

13 min 10 sek, Intensywny

🪨ROCK RUNNER 1🐾 *SLOW ASCENT* ⛰️🌟HS

22 minuty, Intensywny

🗻SUMMIT PACER🍑🐾🌟HS

12 minuty, Intensywny

ROCK RUNNER 3 *🏔🌟HS

15 minuty, Intensywny

ACONCAGUA*QUICK ASCENT🏔 🌟HS

19 min 30 sek, Intensywny