Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Detox to Slim

Detox to Slim

Intensywny 17 min  
Lower Body   Exercise Mat
Foam Rolling

Foam Rolling

Dla początkujących 15 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Box and Squats

Box and Squats

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   Box / Step
Dumbbell Challenge

Dumbbell Challenge

Intensywny 9 min  
Shoulders   Dumbbells
Ball & Wall in Fall

Ball & Wall in Fall

Dla początkujących 12 min  
Core   Wall, Stability Ball, Medicine Ball
Abs. Now.

Abs. Now.

Umiarkowany 6 min  
Core   No Equipment
Gym Healthy HIIT

Gym Healthy HIIT

Intensywny 10 min  
Back   Barbell, Pull Up Bar
Foam Roller Relaxation

Foam Roller Relaxation

Dla początkujących 10 min  
Hips   Foam Roller
PHAT Workout

PHAT Workout

Umiarkowany 20 min  
Lower Body   Dumbbells, Box or Step
Cardio Core

Cardio Core

Intensywny 4 min  
Full Body   No Equipment
Workplace Energizer

Workplace Energizer

Dla początkujących 8 min  
Shoulders   Chair
Push-Up Trainer

Push-Up Trainer

Umiarkowany 14 min  
Shoulders   No Equipment
Total 10 Body

Total 10 Body

Intensywny 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Harvard Health Warm-Up

Harvard Health Warm-Up

Dla początkujących 7 min  
Back   Chair
Built by Barbell

Built by Barbell

Umiarkowany 16 min  
Back   Barbell
Espresso Yoga

Espresso Yoga

Intensywny 6 min  
Yoga   Exercise Mat
Empowered!

Empowered!

Dla początkujących 17 min  
Core   Exercise Mat
Core 50-10

Core 50-10

Umiarkowany 31 min  
Core   Exercise Mat
Armored with Dumbbells

Armored with Dumbbells

Intensywny 12 min  
Upper Body   Dumbbells
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Dla początkujących 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Cardio Homework

Cardio Homework

Umiarkowany 24 min  
Lower Body   No Equipment
HIIT Me Again

HIIT Me Again

Intensywny 15 min  
Full Body   No Equipment
Half & Half - Lower

Half & Half - Lower

Dla początkujących 30 min  
Lower Body   No Equipment
Yogi's Shoulders

Yogi's Shoulders

Umiarkowany 19 min  
Back   Exercise Mat

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.