Pobierz w App Store
Kickbox HIIT

Kickbox HIIT

Dla początkujących 30 min  
Shoulders   Jump Rope, Exercise Mat
Sculpted Legs

Sculpted Legs

Umiarkowany 32 min  
Legs   Chair
Glute Goals

Glute Goals

Intensywny 35 min  
Pilates   Exercise Mat
Roll With It

Roll With It

Dla początkujących 17 min  
Legs   Exercise Mat, Foam Roller
Slim Waist Lower Belly Tone-Up 💕💕

Slim Waist Lower Belly Tone-Up 💕💕

Umiarkowany 12 min  
Core   Exercise Mat
Bootcamp in the Park

Bootcamp in the Park

Intensywny 15 min  
Full Body   No Equipment
Warm Up

Warm Up

Dla początkujących 2 m 30 s  
Legs   No Equipment
Le meilleur entrainement à la maison !

Le meilleur entrainement à la maison !

Umiarkowany 17 min  
Tout le corps   Tapis d'exercice
Yogi's Washboard Abs

Yogi's Washboard Abs

Intensywny 42 min  
Core   Exercise Mat
Come Warm Up With Me

Come Warm Up With Me

Dla początkujących 5 min  
Full Body   No Equipment
Sleigh the Glutes

Sleigh the Glutes

Umiarkowany 22 min  
Glutes   Exercise Mat
Total Body Core & Strength

Total Body Core & Strength

Intensywny 15 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar
A Peaceful Mind

A Peaceful Mind

Dla początkujących 12 min  
Yoga   Exercise Mat
Core-ilates

Core-ilates

Umiarkowany 46 min  
Pilates   Exercise Mat
Top Half Blast

Top Half Blast

Intensywny 20 min  
Arms   Dumbbells
Dumbbell Heaven

Dumbbell Heaven

Dla początkujących 25 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench
Body Balance

Body Balance

Umiarkowany 28 min  
Legs   Exercise Mat
Gut Cut

Gut Cut

Intensywny 9 min  
Core   No Equipment
Baby Got Back

Baby Got Back

Dla początkujących 27 min  
Legs   Dumbbells
Work Out: Dance to Burn Fat | Danielle Peazer

Work Out: Dance to Burn Fat | Danielle Peazer

Umiarkowany 9 min  
Full Body   No Equipment
Yoga Stability Blast

Yoga Stability Blast

Intensywny 59 min  
Yoga   Stability Ball, Exercise Mat
Core Capacity

Core Capacity

Dla początkujących 55 min  
Core   Exercise Mat
Beginner Tabata Workout

Beginner Tabata Workout

Umiarkowany 23 min  
Core   No Equipment
Upper Body Builder

Upper Body Builder

Intensywny 18 min  
Arms   Dumbbells, Bench