Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Feel-Good Groove

Feel-Good Groove

Dla początkujących 12 min  
Exercise Mat
Distracted Cardio

Distracted Cardio

Umiarkowany 26 min  
Lower Body   No Equipment
5-Min AB Blast

5-Min AB Blast

Intensywny 5 min  
Core   No Equipment
Kick It Up!

Kick It Up!

Dla początkujących 9 min  
Full Body   No Equipment
Get Fit for Snow Season

Get Fit for Snow Season

Umiarkowany 26 min  
Legs   No Equipment
HIIT Cheer

HIIT Cheer

Intensywny 38 min  
Full Body   Exercise Mat, Box or Step
Stretch and Refresh

Stretch and Refresh

Dla początkujących 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Work Warriors

Work Warriors

Umiarkowany 10 min  
Full Body   Chair
Pilates Core Strength

Pilates Core Strength

Intensywny 20 min  
Core   Exercise Mat
Glute Lift

Glute Lift

Dla początkujących 30 min  
Lower Body   Exercise Mat
Gymnastics Conditioning

Gymnastics Conditioning

Umiarkowany 7 min  
Full Body   Wall
Techplosion Full Body #1

Techplosion Full Body #1

Intensywny 26 min  
Arms   No Equipment
Head to Toe Dumbbell Starter

Head to Toe Dumbbell Starter

Dla początkujących 15 min  
Full Body   Dumbbells
10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

Umiarkowany 11 min  
Full Body  
Kettlebell Upper Cuts

Kettlebell Upper Cuts

Intensywny 20 min  
Shoulders   Kettlebells
Dumbbell Topper

Dumbbell Topper

Dla początkujących 12 min  
Arms   Dumbbells
Rise and Shine

Rise and Shine

Umiarkowany 14 min  
Full Body   Exercise Mat
HIIT in the Living Room

HIIT in the Living Room

Intensywny 11 min  
Shoulders   Pull Up Bar
Lunch Break Routine

Lunch Break Routine

Dla początkujących 15 min  
Lower Body   No Equipment
Full Body Kettlebell

Full Body Kettlebell

Umiarkowany 14 min  
Full Body   Kettlebells
Ultimate Barbell

Ultimate Barbell

Intensywny 55 min  
Back   Barbell, Bench, Pull Up Bar
All About Shoulders

All About Shoulders

Dla początkujących 14 min  
Shoulders   Exercise Mat
16-Minute Tabata Workout

16-Minute Tabata Workout

Umiarkowany 17 min  
Full Body   Box or Step
Swing, Jump, Burpee!

Swing, Jump, Burpee!

Intensywny 6 min  
Lower Body   Kettlebells, Box or Step

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.