Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Ball It Out

Ball It Out

Dla początkujących 14 min  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Abs & Booty

Abs & Booty

Umiarkowany 40 min  
Core   Exercise Mat
Band-Aid

Band-Aid

Intensywny 14 min  
Core   Resistance Bands
Gentle Postpartum Abs

Gentle Postpartum Abs

Dla początkujących 15 min  
Core   Exercise Mat
Go, Stop, Go

Go, Stop, Go

Umiarkowany 31 min  
Lower Body   Pull Up Bar
Pre-Party Pump

Pre-Party Pump

Intensywny 33 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Kettlebell Killa

Kettlebell Killa

Dla początkujących 22 min  
Lower Body   Kettlebells
Warrior Legs

Warrior Legs

Umiarkowany 25 min  
Lower Body   Exercise Mat
Long Speed Endurance

Long Speed Endurance

Intensywny 18 min  
Legs   Cardio Machine
Glute Master

Glute Master

Dla początkujących 21 min  
Lower Body   Exercise Mat
10-Min R&B Dance Workout

10-Min R&B Dance Workout

Umiarkowany 11 min  
Cardio   No Equipment
Bodyweight Pyramid

Bodyweight Pyramid

Intensywny 31 min  
Full Body   Exercise Mat
I'm With The Band

I'm With The Band

Dla początkujących 16 min  
Full Body   Exercise Mat, Resistance Bands
Banded Travel Workout

Banded Travel Workout

Umiarkowany 26 min  
Full Body   Resistance Bands
Cardio & Legs

Cardio & Legs

Intensywny 47 min  
Lower Body   Resistance Bands, Barbell
Dumbbell, Smart Moves

Dumbbell, Smart Moves

Dla początkujących 30 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Bench
HIIT It Hard

HIIT It Hard

Umiarkowany 25 min  
Core   No Equipment
Upper Body Flow

Upper Body Flow

Intensywny 26 min  
Shoulders   Exercise Mat
Assessment Day

Assessment Day

Dla początkujących 29 min  
Core   Jump Rope, Exercise Mat
DISCO Core Power!

DISCO Core Power!

Umiarkowany 30 min  
Lower Body   Exercise Mat
Cardio + Core

Cardio + Core

Intensywny 30 min  
Lower Body   Box or Step
Howdy, Partner!

Howdy, Partner!

Dla początkujących 19 min  
Legs   Exercise Mat
Cardio + Abs

Cardio + Abs

Umiarkowany 29 min  
Core   Exercise Mat, Jump Rope
FIVER

FIVER

Intensywny 5 min  
Core   Pull Up Bar, Exercise Mat

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.