Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Top Bodyweight Moves

Top Bodyweight Moves

Umiarkowany 9 min  
Core   Exercise Mat
Glutes and Thighs

Glutes and Thighs

Umiarkowany 16 min  
Lower Body   Box / Step, Wall
Energetic Endurance

Energetic Endurance

Umiarkowany 14 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Fitter Faster

Fitter Faster

Umiarkowany 11 min  
Core   No Equipment
Ballin' Pyramid

Ballin' Pyramid

Umiarkowany 7 min  
Shoulders   Stability Ball
Back Day

Back Day

Umiarkowany 15 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbells
Plankster Challenge

Plankster Challenge

Umiarkowany 9 min  
Core   Exercise Mat
Dancer's Legs

Dancer's Legs

Umiarkowany 10 min  
Lower Body   No Equipment
Spring Training

Spring Training

Umiarkowany 8 min  
Legs   Dumbbells
Halloween Count

Halloween Count

Umiarkowany 7 min  
Legs   No Equipment
Glutes on Fire

Glutes on Fire

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
The Real Dance Off

The Real Dance Off

Umiarkowany 14 min  
Cardio   No Equipment
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Umiarkowany 12 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Full Body Tabata

Full Body Tabata

Umiarkowany 4 min  
Lower Body   No Equipment
Ballin' HIIT

Ballin' HIIT

Umiarkowany 15 min  
Full Body   Exercise Mat
Melting Away

Melting Away

Umiarkowany 14 min  
Lower Body   No Equipment
Legs of an Athlete

Legs of an Athlete

Umiarkowany 16 min  
Lower Body   Exercise Mat
Cardio Barre Blast

Cardio Barre Blast

Umiarkowany 12 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Detox Yoga Flow

Detox Yoga Flow

Umiarkowany 15 min  
Yoga   Exercise Mat
Lower Unity

Lower Unity

Umiarkowany 14 min  
Lower Body   Chair, Dumbbells
Bold Boxer

Bold Boxer

Umiarkowany 16 min  
Shoulders   No Equipment
Body Sculpt

Body Sculpt

Umiarkowany 14 min  
Shoulders   Kettlebells
On Your Toes

On Your Toes

Umiarkowany 9 min  
Legs   No Equipment
Cool Core

Cool Core

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.