Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Swim Like Phelps

Swim Like Phelps

Umiarkowany 12 min  
Shoulders   Exercise Mat
Rev Up Your Metabolism

Rev Up Your Metabolism

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   No Equipment
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Kettlebells
Killer Core

Killer Core

Umiarkowany 9 min  
Core   No Equipment
Medicine Ball Burn

Medicine Ball Burn

Umiarkowany 19 min  
Full Body   Medicine Ball
Four by Four

Four by Four

Umiarkowany 9 min  
Upper Body   Dumbbells
Punch It Out

Punch It Out

Umiarkowany 12 min  
Shoulders   No Equipment
Kicking High

Kicking High

Umiarkowany 10 min  
Legs   Chair
Cordio

Cordio

Umiarkowany 20 min  
Core   Exercise Mat
Superset the Bar

Superset the Bar

Umiarkowany 22 min  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Umiarkowany 6 min  
Core   Stability Ball
Full Body Beach Fit

Full Body Beach Fit

Umiarkowany 18 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Yoga For Your Spine

Yoga For Your Spine

Umiarkowany 6 min  
Yoga   Exercise Mat
Reach for the Beach

Reach for the Beach

Umiarkowany 20 min  
Lower Body   Box / Step
Summer Arms

Summer Arms

Umiarkowany 16 min  
Upper Body   Dumbbells
Extreme Walking

Extreme Walking

Umiarkowany 26 min  
Lower Body   No Equipment
Sun's Out

Sun's Out

Umiarkowany 13 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Salute your Legs

Salute your Legs

Umiarkowany 22 min  
Lower Body   No Equipment
Washboard Abs

Washboard Abs

Umiarkowany 14 min  
Core   Exercise Mat
Stroll in the Park

Stroll in the Park

Umiarkowany 20 min  
Lower Body   Box / Step, Bench
Lean Machine

Lean Machine

Umiarkowany 16 min  
Pilates   Exercise Mat
Pre-Run Warm Up

Pre-Run Warm Up

Umiarkowany 6 min  
Lower Body   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Got Glutes?

Got Glutes?

Umiarkowany 7 min  
Glutes   Exercise Mat

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.