Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Express Ball Pump

Express Ball Pump

Dla początkujących 20 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Ab Burnout

Ab Burnout

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intensywny 5 min  
Core   No Equipment
Jump Rope Cardio

Jump Rope Cardio

Dla początkujących 12 min  
Full Body   Jump Rope
20 Min Abs

20 Min Abs

Umiarkowany 20 min  
Core   No Equipment
Medicine Ball HIIT

Medicine Ball HIIT

Intensywny 23 min  
Full Body   Medicine Ball
Morning Yoga

Morning Yoga

Dla początkujących 5 min  
Yoga   Exercise Mat
Kettlebell Workout

Kettlebell Workout

Umiarkowany 17 min  
Full Body   Kettlebells
All-in-One Warm-Up & Run

All-in-One Warm-Up & Run

Intensywny 30 min  
Warmup   No Equipment
Gentle Morning Stretch

Gentle Morning Stretch

Dla początkujących 15 min  
Stretching   No Equipment
Upper Body Dumbbell Workout

Upper Body Dumbbell Workout

Umiarkowany 25 min  
Upper Body   Dumbbells
Grateful Buddy

Grateful Buddy

Intensywny 8 min  
Full Body   No Equipment
Quick Beginner Abs

Quick Beginner Abs

Dla początkujących 8 min  
Core   Exercise Mat
Mobility for All

Mobility for All

Umiarkowany 12 min  
Full Body   Exercise Mat
Ball Extreme

Ball Extreme

Intensywny 30 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Around The Block

Around The Block

Dla początkujących 30 min  
Cardio   No Equipment
Upper Body & Core Strength

Upper Body & Core Strength

Umiarkowany 45 min  
Upper Body   Dumbbells, Resistance Bands
Super Sweaty HIIT Special

Super Sweaty HIIT Special

Intensywny 1 h 6 m  
Full Body   No Equipment
Standing Descending Ladder

Standing Descending Ladder

Dla początkujących 30 min  
Lower Body   No Equipment
Boosted Walking

Boosted Walking

Umiarkowany 31 min  
Cardio   No Equipment
Thighs & Tris

Thighs & Tris

Intensywny 20 min  
Upper Body   Dumbbells, Kettlebells
Dance Cardio Workout

Dance Cardio Workout

Dla początkujących 2 min  
Cardio   No Equipment
Spartan Mixer

Spartan Mixer

Umiarkowany 33 min  
Full Body   No Equipment
Fat Burning HIIT

Fat Burning HIIT

Intensywny 28 min  
Cardio   No Equipment

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.