Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

5-Min Meditation & Stretch

5-Min Meditation & Stretch

Dla początkujących 5 min  
Yoga   Exercise Mat
Bells & Ropes

Bells & Ropes

Umiarkowany 30 min  
Full Body   Jump Rope, Barbell
Total Body Resistance HIIT

Total Body Resistance HIIT

Intensywny 25 min  
Full Body   Kettlebells, Pull Up Bar
Low Impact Fat Burning Cardio

Low Impact Fat Burning Cardio

Dla początkujących 41 min  
Cardio   No Equipment
Full Body CARs

Full Body CARs

Umiarkowany 13 min  
Full Body   No Equipment
Snatched Waist & Abs

Snatched Waist & Abs

Intensywny 10 min  
Core   No Equipment
Gentle Yoga

Gentle Yoga

Dla początkujących 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Slam Ball Workout

Slam Ball Workout

Umiarkowany 25 min  
Full Body   Medicine Ball
High Intensity Workout 🎵

High Intensity Workout 🎵

Intensywny 16 min  
Full Body   Exercise Mat
Walking Workout

Walking Workout

Dla początkujących 8 min  
Legs   No Equipment
Tabata Abs, No Planks

Tabata Abs, No Planks

Umiarkowany 10 min  
Core   Exercise Mat
Best Fat Loss Workout

Best Fat Loss Workout

Intensywny 40 min  
Upper Body  
Yoga For Beginners At Home

Yoga For Beginners At Home

Dla początkujących 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Upper Body Workout

Upper Body Workout

Umiarkowany 16 min  
Upper Body   Dumbbells
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensywny 2 min  
Core   No Equipment
Home Stretch Cool Down

Home Stretch Cool Down

Dla początkujących 7 min  
Legs   Exercise Mat
10 Min Sweaty HIIT

10 Min Sweaty HIIT

Umiarkowany 10 min  
Full Body   No Equipment
Yoga-Style Fitness Test

Yoga-Style Fitness Test

Intensywny 40 min  
Lower Body   Exercise Mat
Stretch Your Back

Stretch Your Back

Dla początkujących 16 min  
Yoga   Exercise Mat
4 Min Home Workout

4 Min Home Workout

Umiarkowany 4 m 30 s  
Full Body   Bench
Leg Burner

Leg Burner

Intensywny 17 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Torso Treatment

Torso Treatment

Dla początkujących 18 min  
Core   No Equipment
Hitting It Hard

Hitting It Hard

Umiarkowany 26 min  
Full Body   Exercise Mat, Dumbbells, Cardio Machine
Total Body Pump

Total Body Pump

Intensywny 21 min  
Full Body   Kettlebells

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.