Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Warrior Rounds

Warrior Rounds

Intensywny 11 min  
Arms   No Equipment
Low Impact Upper Body Workout

Low Impact Upper Body Workout

Dla początkujących 11 min  
Upper Body   Exercise Mat
Lower Body Stack

Lower Body Stack

Umiarkowany 10 min  
Lower Body   Dumbbells, Bench
Protagonist vs Antagonist

Protagonist vs Antagonist

Intensywny 6 min  
Upper Body   Pull Up Bar
Total Chill

Total Chill

Dla początkujących 15 min  
Lower Body   Exercise Mat
Interval Training HIIT

Interval Training HIIT

Umiarkowany 21 min  
Cardio   No Equipment
Low Burn

Low Burn

Intensywny 15 min  
Lower Body   Resistance Bands
Yoga for Deep Relaxation

Yoga for Deep Relaxation

Dla początkujących 46 min  
Yoga   Exercise Mat
Quick Stack: Abs

Quick Stack: Abs

Umiarkowany 12 min  
Core   Medicine Ball
Walking For Weight Loss 🔥

Walking For Weight Loss 🔥

Intensywny 49 min  
Cardio   No Equipment
Yogi's Morning Routine

Yogi's Morning Routine

Dla początkujących 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Les Mills Dance Hip Hop v1

Les Mills Dance Hip Hop v1

Umiarkowany 16 min  
Cardio   No Equipment
After Workout HIIT

After Workout HIIT

Intensywny 31 min  
Full Body   No Equipment
Pre & Post Run Stretches

Pre & Post Run Stretches

Dla początkujących 8 min  
Stretching   No Equipment
Stretch & Recover

Stretch & Recover

Umiarkowany 25 min  
Back   Exercise Mat
Yoga Fave

Yoga Fave

Intensywny 35 min  
Yoga   Exercise Mat
10-Min Beginner Fat Burning Cardio

10-Min Beginner Fat Burning Cardio

Dla początkujących 10 min  
Cardio   Exercise Mat
Total Calm Sound Bath

Total Calm Sound Bath

Umiarkowany 1 h 7 m  
No Equipment
Upper Body Fix

Upper Body Fix

Intensywny 30 min  
Upper Body   Exercise Mat, Dumbbells, Pull Up Bar, Bench
Partner WOD

Partner WOD

Dla początkujących 10 min  
Shoulders   No Equipment
Ballin' Fun

Ballin' Fun

Umiarkowany 30 min  
Full Body   Stability Ball, Wall
Cardio Anywhere

Cardio Anywhere

Intensywny 28 min  
Full Body   No Equipment
Full Body Dumbbell Stability

Full Body Dumbbell Stability

Dla początkujących 18 min  
Full Body   Stability Ball, Dumbbells
All Standing Abs

All Standing Abs

Umiarkowany 11 min  
Core   No Equipment

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.