Pobierz w App Store
Tagi

Exercises





Powiązane treningi

Day 2
19 min 12 sek, Umiarkowany
Tuesday
17 min 45 sek, Intensywny
Tuesday
1 godz. 2 min, Umiarkowany
Simple 3A
8 min 20 sek,
Kettlebell
4 minuty, Umiarkowany
KettleBell
18 minuty, Umiarkowany

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fartlek Full Workout

Fartlek Full Workout

Intensywny 53 min  
Cardio   No Equipment
Push Day

Push Day

Umiarkowany 54 min  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell, Bench, Barbell
Pull Day

Pull Day

Umiarkowany 54 min  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, Barbell, Dumbbell, Chair, Pull Up Bar
Abs

Abs

Umiarkowany 20 min  
Core  
Long Run

Long Run

Umiarkowany 1 h 1 m  
Ladder

Ladder

Umiarkowany 34 min  
Legs  

Kategorie treningów