Pobierz w App Store
Tagi

Opis

30lb kettlebell


Exercises

Seria 1: 5 rund


Workout Discussion

02 May

Powiązane treningi

Home 7
10 min 25 sek, Intensywny
KB HIIT #18
27 minuty, Intensywny
Complete Strength 5
19 min 35 sek, Intensywny
Day 2
19 min 12 sek, Umiarkowany
Kettlebell II
4 min 30 sek, Umiarkowany
Monday
18 min 20 sek, Intensywny

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać



💪💪

Intensywny 17 min  
Core  
Tuesday

Tuesday

Intensywny 21 min  
Legs   Jump Rope, Barbell, Kettlebell
Sunday Cardio

Sunday Cardio

Intensywny 48 min  
Legs   Cardio Machine, Box or Step
Saturday

Saturday

Intensywny 30 min  
Lower Body   Box or Step, Dumbbell, Wall
Thursday

Thursday

Intensywny 20 min  
Lower Body   Box or Step, Bench, Wall, BOSU, Kettlebell, Dumbbell, Jump Rope
Love Handles (CR)

❤Love Handles (CR)❤

Umiarkowany 8 min  
Core  

Kategorie treningów