Umiarkowany
1 godzina
Docelowe obszary: Legs
Sprzęt: Stationary Bike, Exercise Mat, Wall
 |
Dodane przez Garret Hill |
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Stair Machine, Pull Up Bar, Dumbbells, Stability Ball, Kettlebells, Box or Step
