Pobierz w App Store
Opis

Fjcfyk


Powiązane treningi

Ab Killer
35 minuty, Intensywny
Abs Killer
9 min 40 sek, Umiarkowany
Abs galore
5 min 30 sek, Umiarkowany
Abs Killer25
7 min 30 sek, Intensywny
Abs
24 minuty, Umiarkowany
All About Abs
8 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intensywny 17 min  
Core   No Equipment
Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Umiarkowany 32 min  
Core   Exercise Mat
AR7 Weights

AR7 Weights

Intensywny 41 min  
Intense Ab Workout

Intense Ab Workout

Intensywny 26 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment

Kategorie treningów