Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Push Ups
17 minuty, Dla początkujących
Push Ups
5 min 42 sek, Dla początkujących
Push Ups!
4 min 25 sek, Umiarkowany
Pushups 2
2 minuty, Umiarkowany
Push Ups
2 min 50 sek, Umiarkowany
Push Ups
3 min 45 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Functional Glutes
25 min 10 sek, Umiarkowany
Full Body Vibe
34 min 30 sek, Umiarkowany
Express Ball Pump
20 minuty, Dla początkujących
Strength Workout
1 godz. 4 min 34 sek, Intensywny
Lulu 2
38 min 6 sek, Umiarkowany
Ball Extreme
29 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Body Circuit Session Short - Ball & Dumbells 250cal

Body Circuit Session Short - Ball & Dumbells 250cal

Intensywny 25 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step, Kettlebell, Stability Ball
All Round Cardio With Weights

All Round Cardio With Weights

Intensywny 31 min  
Full Body   Barbell, Kettlebells, Dumbbells, Box or Step, Stability Ball, Medicine Ball
Lucky 87s Arms

Lucky 87s Arms

Intensywny 28 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Kettlebell
Running Interval

Running Interval

Umiarkowany 25 min  
Legs   No Equipment
Treadmill Incline Intervals

Treadmill Incline Intervals

Intensywny 24 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Speed Dumbbell 2

Speed Dumbbell 2

Intensywny 30 min  
Legs   Dumbbells

Kategorie treningów