Pobierz w App Store
Tagi

Opis

BUILD MUSCLE TO LOSE FAT🔥 with This STABILITY BALL- DUMBBELL WORKOUT. It will def kick your workout UP A NOTCH by challenging your core with every move. Grab a heavy and a lighter set of dumbbells. - Healthy Fit with Ty


Obejrzyj to teraz

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.



Pojawia się w


Powiązane treningi

Stability Ball Core
11 minuty, Dla początkujących
Strength & Stability
14 minuty, Umiarkowany
Ball Core II
13 min 30 sek, Dla początkujących
Fully Toned B
21 minuty, Umiarkowany
Slim & Tone Core
30 minuty, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Functional Glutes
25 min 10 sek, Umiarkowany
Full Body Vibe
34 min 30 sek, Umiarkowany
Express Ball Pump
20 minuty, Dla początkujących
Lulu 2
38 min 6 sek, Umiarkowany
Ball Extreme
29 min 30 sek, Intensywny
Stability Ball Abbs
15 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów