Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Weekday Warrior

Weekday Warrior

Dla początkujących 14 min  
Lower Body   No Equipment
Slim Waist Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles

Slim Waist Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles

Umiarkowany 11 min  
Core   Exercise Mat
5 Min Six Pack

5 Min Six Pack

Intensywny 5 min  
Core   No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Dla początkujących 30 min  
Legs   Exercise Mat
Stretch All Over

Stretch All Over

Umiarkowany 16 min  
Legs   Exercise Mat
Sun & Strength

Sun & Strength

Intensywny 15 min  
Lower Body   No Equipment
Get Started Core

Get Started Core

Dla początkujących 6 min  
Pilates   Exercise Mat
Melt Away Back Tension

Melt Away Back Tension

Umiarkowany 16 min  
Yoga   Exercise Mat
Bodyweight Triple

Bodyweight Triple

Intensywny 26 min  
Lower Body   Exercise Mat
Ball Basics

Ball Basics

Dla początkujących 8 min  
Core   Stability Ball
Arm Day

Arm Day

Umiarkowany 22 min  
Arms   Dumbbells, Bench, Chair
Punch, Kick, Dodge, Sweat

Punch, Kick, Dodge, Sweat

Intensywny 16 min  
Full Body   No Equipment
At-Home Dumbbells

At-Home Dumbbells

Dla początkujących 9 min  
Arms   Dumbbells
Kettlebell Mania

Kettlebell Mania

Umiarkowany 11 min  
Shoulders   Kettlebells
Max Cardio

Max Cardio

Intensywny 22 min  
Lower Body   No Equipment
Quick Band Circuit

Quick Band Circuit

Dla początkujących 10 min  
Full Body   Resistance Bands
Sexy Legs Yoga

Sexy Legs Yoga

Umiarkowany 29 min  
Lower Body   Exercise Mat
Lit Legs

Lit Legs

Intensywny 34 min  
Lower Body   No Equipment
Step It Up

Step It Up

Dla początkujących 14 min  
Lower Body   Box / Step
Tabata Quickie

Tabata Quickie

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   No Equipment
Yoga Flat Abs

Yoga Flat Abs

Intensywny 8 min  
Yoga   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Dla początkujących 12 min  
Yoga   Exercise Mat
20 Minute Leg Slimming Cardio Pilates Workout | 7 Day Thigh Challenge (do this video every day)

20 Minute Leg Slimming Cardio Pilates Workout | 7 Day Thigh Challenge (do this video every day)

Umiarkowany 24 min  
Legs   Exercise Mat
5 Min Power Plyo

5 Min Power Plyo

Intensywny 5 min  
Full Body   No Equipment

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.