Pobierz w App Store
Tagi

Exercises




Powiązane treningi

Full Body Kettlebells
18 min 45 sek, Intensywny
Full Body 1
49 min 30 sek, Umiarkowany
Kettlebell Full Body
36 min 45 sek, Intensywny
Whole Body
23 min 15 sek, Umiarkowany
Kettlebell Full Body
29 min 30 sek, Umiarkowany
Kettlebell/Mace/Body Weight
1 godz. 1 min 50 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Balanced strength
28 min 20 sek, Umiarkowany
Basic Biceps - lite
8 min 10 sek, Umiarkowany
Upper Body, Core & Glutes Endurance Circuit
11 min 4 sek, Dla początkujących
Lulu - Full Body
29 min 36 sek, Umiarkowany
Hard Back
34 minuty, Intensywny
Chest To Back Again
30 minuty, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
Rack 2

Rack 2

Intensywny 22 min  
Everything

Everything

Intensywny 25 min  
The Rack

The Rack

Intensywny 24 min  
Everything

Everything

Intensywny 43 min  
Arms   Barbell, Dumbbell, Bench, Stability Ball, Kettlebell
BWB

BWB

Umiarkowany 12 min  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell

Kategorie treningów