Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Ciężary: Umiarkowany
45 sekundy


Powiązane treningi

Upper Body
8 minuty, Umiarkowany
Upper Body
5 min 20 sek, Umiarkowany
Upper Body
7 min 10 sek, Intensywny
Upper Body
20 minuty, Umiarkowany
Upper Body
9 minuty, Umiarkowany
Upper Body
18 minuty, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Upper Body

Upper Body

11 min  
Upper Body

Upper Body

Umiarkowany 19 min  
Upper Body

Upper Body

Umiarkowany 11 min  
Upper Body #1

Upper Body #1

Umiarkowany 2 h 10 m  
Lower Body   Pull Up Bar
Upper Body

Upper Body

Dla początkujących 90 sek  
Shoulders  
Upper Body

Upper Body

Umiarkowany 96 sek  
Shoulders   Barbell, Strength Machine, Dumbbell

Kategorie treningów