Umiarkowany
38 minuty
Docelowe obszary: Lower Body
Sprzęt: Box or Step, Barbell, Chair
 |
Dodane przez Danielle B. |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Dumbbells, Exercise Mat
