Jake 2

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z Giriami Treningi ze ścianą

Powiązane treningi

Abssss

10 min 32 sek, Intensywny

INTENSE 2

16 min 30 sek, Intensywny

Intense 1

15 min 30 sek, Intensywny

Core

8 minuty, Dla początkujących

3 min 25 sek, Umiarkowany

Training

14 min 10 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

40 Min. Stretch + Upper Body Kettlebell + Cool Down

41 min 30 sek, Dla początkujących

Booty Core

15 min 8 sek, Umiarkowany

Metabolic Cardio Workout A

30 minuty, Umiarkowany

Carry On Cardio

31 min 30 sek, Dla początkujących

POP Virtual Core & Glute Class

19 min 40 sek, Umiarkowany

Full Body Quickie

39 min 50 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Power Systems Kettlebells