Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Basic Yoga
3 minuty, Dla początkujących
Yoga
10 minuty, Dla początkujących
Yoga
3 minuty, Dla początkujących
Yoga
14 min 45 sek, Dla początkujących
Yoga
9 minuty, Dla początkujących
Yoga
14 minuty, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Abs galore

Abs galore

Umiarkowany 6 min  
Power Challenge

Power Challenge

Intensywny 10 min  
Lower Body   Wall
Bedtime Yoga

Bedtime Yoga

Dla początkujących 8 min  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Umiarkowany 30 min  
Full Body   Exercise Mat
Garage

Garage

Intensywny 41 min  
Full Body  

Kategorie treningów