Boxing Intervals

Intensywny Duration 30 minuty

Dodane przez Brian K.

Opis

Do around of boxing then rest then calisthenics

Powiązane treningi

Boxing Workout

27 min 30 sek, Intensywny

Boxing

33 min 15 sek, Umiarkowany

Boxing

5 minuty,

Boxing

23 min 20 sek, Umiarkowany

Boxing

43 min 50 sek, Umiarkowany

Boxing

17 min 5 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Stretchy-Time

Dla początkujących

10 min

Shoulders

Exercise Mat

Track Or park Intervals

Intensywny

30 min

AR7 Weights

Intensywny

41 min

Thruster Intervals

Intensywny

36 min

Heavy Bag

Intensywny

32 min

Yin Timer

Dla początkujących

25 min

Exercise Mat

Boxing Intervals

Do around of boxing then rest then calisthenics

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Stretchy-Time

Track Or park Intervals

AR7 Weights

Thruster Intervals

Heavy Bag

Yin Timer

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+