Umiarkowany
1 h 29 m
Docelowe obszary: Lower Body
Sprzęt: Barbell, Bench, Dumbbells, Strength Machine, Cardio Machine, Pull Up Bar
 |
Dodane przez Giampiero Barbano |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Dumbbells
