Shoulders

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Nóg Treningi ze ścianą Treningi z Taśmami Oporem Treningi z Hantlami

Powiązane treningi

Shoulders

13 minuty, Umiarkowany

Shoulder

1 godz. 1 min, Intensywny

Shoulders

45 min 8 sek,

Shoulders and Arms: II

29 min 48 sek, Umiarkowany

Shoulders

31 min 20 sek, Umiarkowany

Some Upperbody

31 min 5 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Round 2 -Shape (Core, Chest And Tricep With Calisthenic Set )

31 min 55 sek, Intensywny

Better Posture

20 min 15 sek, Umiarkowany

Metabolic Fat Loss 9/5/22

31 minuty, Intensywny

50 Min SHOULDERS’ SHORT Workout

45 minuty, Umiarkowany

Shoulders’ Workouts By W 10.09.2021 - 56 Minutes

59 min 25 sek, Umiarkowany

8 Week Home Strength And Conditioning Week 5 Workout 1

53 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.