Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

W12D2
30 min 10 sek, Intensywny
P1W2D2
25 min 15 sek, Intensywny
2021
16 min 30 sek, Umiarkowany
Lets warm Up
15 min 5 sek, Umiarkowany
Workout
18 min 25 sek, Dla początkujących
Endurance
44 min 15 sek, Intensywny

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących
Cardio Jump Rope
10 min 18 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Mummy Kicks Butt

Mummy Kicks Butt

Umiarkowany 24 min  
Lower Body   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Boxing Gold

Boxing Gold

Umiarkowany 18 min  
Shoulders   No Equipment
Quick Burn

Quick Burn

Umiarkowany 7 min  
Core   Exercise Mat
Glute Focus

Glute Focus

Umiarkowany 47 min  
Glutes   Exercise Mat
Haha

Haha

Umiarkowany 5 min  
Shoulders  

Kategorie treningów