Summer Workout

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z Hantlami Treningi z Taśmami Oporem Treningi na krześle Treningi ze ścianą

Opis

Upper Body + Arms

Powiązane treningi

Upper Body Work Out

14 min 30 sek, Umiarkowany

Upper Body

16 minuty, Intensywny

Upper Body Week 1

19 min 30 sek, Umiarkowany

Upper Body

27 min 30 sek, Umiarkowany

Upper Body Workout

11 minuty, Umiarkowany

Upper Body Workout

45 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Exercises for Shoulder Bursitis

2 min 52 sek, Umiarkowany

Low Impact Legs And Glutes

22 minuty, Dla początkujących

Stretch To Ninjutsu

23 minuty,

CALENTAMIENTO

15 minuty, Dla początkujących

Casual Butt & Legs

26 minuty, Dla początkujących

workout

19 min 25 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells