Intensywny
1 h 2 m
Docelowe obszary: Legs
Sprzęt: Jump Rope, Dumbbell, Stability Ball, Barbell, Bench, Box or Step, Cardio Machine, Wall, Foam Roller
 |
Dodane przez Baxter Brown |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball
