Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Arms
1 min 44 sek, Umiarkowany
Arms
5 minuty, Dla początkujących
Arms
2 min 40 sek,
Arms
24 minuty, Umiarkowany
Arms
8 min 25 sek, Dla początkujących
Arms
24 min 20 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sek, Umiarkowany
Upper Body EMOM
31 minuty, Intensywny
Chest Workout For Women
15 minuty, Umiarkowany
Rep & Repeat
50 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Feel Good Arms

Feel Good Arms

Dla początkujących 4 min  
Shoulders   No Equipment
Daily

Daily

Dla początkujących 9 min  
Yoga  
Fit

Fit

Dla początkujących 8 min  
Arms   Dumbbells
Abs

Abs

Dla początkujących 9 min  
Core  
Butt And Legs

Butt And Legs

10 min  
Lower Body   Wall

Kategorie treningów