Bryan 2

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Barków Treningi ze Sztangą Treningi z Hantlami Treningi na krześle

Opis

Shoulders

Powiązane treningi

Shoulders #2

41 min 3 sek, Dla początkujących

Quick Shoulders

21 min 25 sek, Umiarkowany

Shoulders 10/6/23

27 min 32 sek, Intensywny

Shoulders

6 min 5 sek, Intensywny

Shoulders

14 min 10 sek, Umiarkowany

Shoulders

33 min 40 sek,

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Teresa M 1/11/23

40 min 10 sek, Umiarkowany

Upper body SE

18 min 45 sek, Umiarkowany

20 Minute Lower Body

20 minuty, Intensywny

Legs Go!

20 min 15 sek, Intensywny

20:40

31 minuty, Umiarkowany

Bigger Better Booty Butt

12 min 55 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.