Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Booty Workout
13 min 30 sek, Umiarkowany
Booty Pump
6 min 45 sek, Umiarkowany
Booty
18 minuty, Umiarkowany
Booty For Days
10 min 35 sek, Umiarkowany
Booty
10 min 30 sek, Umiarkowany
Legs & Butt
6 min 15 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Deep Dive - Shield (Arms And Core)
24 min 50 sek, Intensywny
Deep Dive - Move
23 min 45 sek, Intensywny
Compound - Rapid Fire Group 1
26 min 10 sek, Intensywny
Shoulders And Leg stretches
10 min 1 sek, Umiarkowany
20min Full Body
19 min 15 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Spring Training

Spring Training

Umiarkowany 8 min  
Legs   Dumbbells
Jump Around!

Jump Around!

Intensywny 10 min  
Legs   No Equipment
Battleground Conditioning

Battleground Conditioning

Umiarkowany 11 min  
Core   Exercise Mat
Cordio

Cordio

Umiarkowany 20 min  
Core   Exercise Mat
Summer Arms

Summer Arms

Umiarkowany 16 min  
Upper Body   Dumbbells
Booty Slam

Booty Slam

Intensywny 16 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair

Kategorie treningów