Build-Back + Bis

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Górnej Partii Ciała Treningi ze Sztangą Treningi z Hantlami Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi na krześle

Powiązane treningi

Build Back And Bis

54 min 21 sek, Umiarkowany

Body

6 min 3 sek, Umiarkowany

Back Bis

9 min 54 sek, Umiarkowany

Back & Bis

6 min 30 sek, Umiarkowany

Pass B

4 minuty, Intensywny

Back

6 min 12 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Week One and Two Workout

50 min 51 sek, Umiarkowany

Monday Legs, Abs & Glutes

9 minuty, Intensywny

All Over

39 min 9 sek, Intensywny

Full Body - Lean MoFo

32 minuty, Intensywny

Rutina Miércoles

36 min 9 sek, Intensywny

Cruise Ready!

20 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.