Back (Odd Angles)

Opis

Muscle Fitness Hers

Powiązane treningi

Back Focused

26 min 40 sek, Dla początkujących

Back

20 min 40 sek, Umiarkowany

Back, Traps

36 minuty, Intensywny

Back

17 min 50 sek, Umiarkowany

Back

11 min 25 sek, Intensywny

Back

1 min 42 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Warm-up

Umiarkowany

5 min

Back Finisher (Muscle And Fitness )

Intensywny

11 min

Back Biceps (Workout 4)

Intensywny

30 min

Upper Body

Dumbbells, Barbells

Back W/Dany GARCIA II

Intensywny

35 min

Back

Pull Up Bar, Strength Machine, Dumbbell, Barbell

Build A Beautiful Back

Intensywny

35 min

Pull Up Bar

Cardio HIIT (20 Sec:40 Sec)

Intensywny

15 min

Back (Odd Angles)

Muscle Fitness Hers

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Warm-up

Back Finisher (Muscle And Fitness )

Back Biceps (Workout 4)

Back W/Dany GARCIA II

Build A Beautiful Back

Cardio HIIT (20 Sec:40 Sec)

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+