Just Shoulders

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Barków Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą

Opis

Progressively add weight Ex. Shoulder Press 20, 25, 30, 40 lbs, etc.

Powiązane treningi

Shoulders

45 min 25 sek, Intensywny

Shoulders

33 min 30 sek, Umiarkowany

Beginning Again

24 minuty, Umiarkowany

Shoulders

21 minuty, Umiarkowany

Shoulders

24 minuty, Intensywny

Shoulders

27 minuty, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Push 2

9 min 48 sek, Umiarkowany

Upper Body Push 1

8 min 33 sek, Umiarkowany

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

30 min 5 sek, Umiarkowany

Hex Bar Workout Fullbody

6 minuty, Dla początkujących

DARREN SHOULDERS AND LEGS

5 min 30 sek, Intensywny

Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]

24 min 23 sek, Intensywny

Just Shoulders

Progressively add weight Ex. Shoulder Press 20, 25, 30, 40 lbs, etc.

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Chest / Back

Triceps And Biceps

Insanity, Plyometrics

All-Out Abs

Treadmill

Ab-Solute Challenge

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+