Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 3 rund
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 minuta
Rest
Rest
1 minuta


Powiązane treningi

Squat
2 min 20 sek, Umiarkowany
Squats, Squats, Squats
12 min 5 sek, Umiarkowany
Squats
4 min 36 sek, Umiarkowany
Squat
7 min 15 sek, Intensywny
Squat
4 min 39 sek,
Barbell Squat
5 minuty,

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Squats

Squats

Umiarkowany 8 min  
Lower Body  
Ice Cream Melter

Ice Cream Melter

Umiarkowany 26 min  
Legs   Exercise Mat
Triceps

Triceps

Intensywny 16 min  
Arms   Dumbbells
Leg Day

Leg Day

Intensywny 23 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Squat

Squat

Umiarkowany 4 m 30 s  
Legs  
❥ Ignite Fire Hydrants ❥

❥ Ignite Fire Hydrants ❥

Intensywny 2 min  
Core   Exercise Mat

Kategorie treningów