Intensywny
27 minuty
Docelowe obszary: Back
Sprzęt: Barbell, Pull Up Bar, Dip Bar
 |
Dodane przez Adam K. |
Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Pull Up Bar
