E&E's Long Workout

Powiązane treningi

Evening Workout

13 minuty, Umiarkowany

Total Workout

20 min 15 sek, Umiarkowany

My Workout

9 min 15 sek, Umiarkowany

My Workout

6 min 40 sek, Umiarkowany

Tough Workout I

19 min 10 sek, Intensywny

Endurance Workout

14 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cool down

Dla początkujących

10 min

Leg & Ab

Umiarkowany

29 min

Speed Workout Routine

Umiarkowany

8 min

Core

Exercise Mat

Trim...your Tummy!

Umiarkowany

17 min

Core

Exercise Mat

Olympic Bottom Melt

Umiarkowany

12 min

Lower Body

Chair, Exercise Mat

10 for MAS Abs

Umiarkowany

11 min

Core

No Equipment

E&E's Long Workout

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Cool down

Leg & Ab

Speed Workout Routine

Trim...your Tummy!

Olympic Bottom Melt

10 for MAS Abs

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+