HIIT #3

Opis

HIIT #3

Powiązane treningi

HIIT

17 min 40 sek, Intensywny

HIIT

11 min 45 sek, Umiarkowany

HIIT

32 min 30 sek, Intensywny

HIIT 1

14 minuty, Intensywny

HIIT Workout

20 minuty, Intensywny

HIIT 2

33 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

MAX Tabata Test

Intensywny

11 min

Core

Exercise Mat

HIIT #1

Umiarkowany

11 min

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Plankology 30 Day Challenge(GC2)

Umiarkowany

12 min

Cardio - Core

Intensywny

14 min

Legs

Jump Rope

Warm It Up

Dla początkujących

7 min

Core

Exercise Mat

HIIT #3

HIIT #3

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

MAX Tabata Test

HIIT #1

Scientific 7-Minute Workout

Plankology 30 Day Challenge(GC2)

Cardio - Core

Warm It Up

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+