Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Tabata By Diethealth
4 minuty, Intensywny
Tabata
10 minuty, Intensywny
Tabata
10 minuty, Dla początkujących
Tabata Workout
4 minuty, Intensywny
Tabata
6 minuty, Umiarkowany
Tabata
23 minuty, Intensywny


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Umiarkowany 4 min  
Lower Body   No Equipment
Tabata Mix

Tabata Mix

Umiarkowany 4 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Umiarkowany 6 min  
Full Body   Wall
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intensywny 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Tabata

Tabata

Intensywny 8 min  
Tabata Time

Tabata Time

Umiarkowany 4 min  
Legs   Dumbbells

Kategorie treningów