Pobierz w App Store

Powiązane treningi

June 2012
22 min 30 sek, Umiarkowany
Arms
9 min 40 sek, Umiarkowany
20
10 min 50 sek, Umiarkowany
Test
3 minuty, Intensywny
Hiit 1
7 minuty,
Up
31 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Pain The Next Morning

Pain The Next Morning

Intensywny 50 min  
Bruhl Body Blaster

Bruhl Body Blaster

Intensywny 37 min  
Rage

Rage

Intensywny 35 min  
Intense Upper Body Workout

Intense Upper Body Workout

Intensywny 51 min  
Autumn Abs

Autumn Abs

Intensywny 34 min  
Core   Exercise Mat
Upper Body Crusher

Upper Body Crusher

Intensywny 45 min  

Kategorie treningów