Kid Friendly

Opis

Fun and easy!

Powiązane treningi

Example

2 min 30 sek, Dla początkujących

One

25 minuty, Umiarkowany

Beginner Basic

6 min 40 sek, Dla początkujących

Jumping Jacks

2 min 20 sek, Dla początkujących

Cheer

4 minuty, Dla początkujących

Easy

3 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Super Good Warmup

Dla początkujących

4 min

Core

Exercise Mat

100 Second Wall Sit Challenge

Intensywny

100 sek

Legs

Wall

Big Sweat Part 1. Belly fat burner

Intensywny

12 min

Core

Exercise Mat

2012 Spartacus Workout

Intensywny

35 min

Goddess Like Body

Umiarkowany

8 min

Yoga For The Kids

Dla początkujących

4 m 30 s

Kid Friendly

Fun and easy!

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Super Good Warmup

100 Second Wall Sit Challenge

Big Sweat Part 1. Belly fat burner

2012 Spartacus Workout

Goddess Like Body

Yoga For The Kids

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+