Trening dla początkujących

1st Core

Dla początkujących Duration 17 minuty

Docelowe obszary: Full Body

Sprzęt: Exercise Mat, Barbell, Wall

Dodane przez Waad Sarhan

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi ze Sztangą Treningi ze ścianą

Powiązane treningi

3 min 38 sek, Umiarkowany

2 minuty,

19 minuty,

6 min 45 sek, Umiarkowany

10 minuty, Dla początkujących

7 min 45 sek, Dla początkujących

Rep Fitness Colorado Barbell

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Treningi z tym samym sprzętem

Complete Strength Gym (6/21/21)

Complete Strength Gym (6/21/21)

20 min 32 sek, Intensywny

Séance technique

Séance technique

24 min 58 sek, Intensywny

Crossfit WOD Friday 101126 "Diane"

Crossfit WOD Friday 101126 "Diane"

5 minuty, Intensywny

9 minuty, Intensywny

13 min 3 sek, Umiarkowany

Strength With 5

Strength With 5

23 min 25 sek, Intensywny