Simple Pull

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi na Drążku do Podciągania Treningi z Giriami

Opis

S&S plus chin-ups.

Powiązane treningi

Pull 1

27 min 30 sek, Umiarkowany

Thursday

10 minuty,

Thursday

43 minuty, Intensywny

Workout A

30 min 35 sek,

Dailies

11 min 40 sek, Dla początkujących

Something Extra

18 min 20 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Kettlebell Legs & Abs

24 min 43 sek, Intensywny

Total Body Resistance HIIT

25 min 25 sek, Intensywny

Full Body Progression

6 min 30 sek, Umiarkowany

A B C D

38 minuty, Umiarkowany

Special 1&2

38 min 55 sek, Intensywny

Bree Power

41 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.