Quick Legs

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Nóg Treningi na piłce Bosu Treningi z Hantlami Treningi ze ścianą

Powiązane treningi

Legs

2 minuty,

Legs

18 minuty, Intensywny

Bosu And Weights

17 min 30 sek, Umiarkowany

Test

2 min 10 sek, Umiarkowany

Hip Work

24 minuty, Umiarkowany

Legs And Butt

10 min 30 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Abs

2 godz. 52 min 20 sek, Intensywny

Body Blaster

15 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.