Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Legs
2 min 48 sek,
Legs
2 min 55 sek, Umiarkowany
Legs
8 min 53 sek, Umiarkowany
Legs
5 minuty, Dla początkujących
Legs
6 min 30 sek, Intensywny
Legs
14 min 30 sek,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Strengthen & Stabilize
14 min 40 sek, Dla początkujących
The BIG DumBO
35 minuty, Umiarkowany
BOSU Total body
28 min 30 sek, Umiarkowany
Fab 4 Workout
1 godz. 4 min 35 sek, Intensywny
Full Body Workout
37 min 34 sek, Umiarkowany
Complete BOSU
28 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów