Trening umiarkowany

Client Programming - Session 6 (B)

Umiarkowany Duration 39 minuty

Docelowe obszary: Full Body

Sprzęt: Cardio Machine, Dumbbell, Bench, Chair, Pull Up Bar

Dodane przez Trenera Personalnego Sarah Fisher

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi na maszynach cardio Treningi z Hantlami Treningi na ławce Treningi na krześle Treningi na Drążku do Podciągania

Powiązane treningi

56 min 54 sek, Umiarkowany

10 min 33 sek, Umiarkowany

32 min 20 sek, Intensywny

6 godz. 59 min, Umiarkowany

26 minuty, Umiarkowany

Strength Training

Strength Training

9 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.