Boxing Circuit

Tagi

Treningi Barków

Powiązane treningi

Boxing And Chest

18 min 45 sek, Intensywny

Boxing

33 min 15 sek, Umiarkowany

Boxing Cardio 2

20 minuty, Umiarkowany

Boxing Cardio

20 minuty, Umiarkowany

Boxing

14 minuty, Umiarkowany

Boxing

13 min 30 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Boxing

Umiarkowany

25 min

Legs

Jump Rope

All-Out Abs

Intensywny

8 min

Core

Exercise Mat

Total Body HIIT

Intensywny

21 min

Full Body

No Equipment

Chest Day

Umiarkowany

17 min

Chest

Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine

Core A

Intensywny

43 min

Chest

Strength Machine, Dumbbell, Bench, Barbell

Abs A

Intensywny

10 min

Core

Medicine Ball

Boxing Circuit

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Boxing

All-Out Abs

Total Body HIIT

Chest Day

Core A

Abs A

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+